โรคภูมิแพ้ ชนะได้ด้วยการดูแลตนเอง

     โรคภูมิแพ้คืออะไร?
โรคภูมิแพ้เกิดจากร่างกายไวต่อสารก่อภูมิแพ้ เช่น ฝุ่น ควัน ขนสัตว์ เกสรดอกไม้ หรืออาหารบางชนิด ทำให้เกิดอาการคัดจมูก จาม คันตา น้ำมูกไหล ผื่นคัน หรือหอบหืด

 

     อาการของภูมิแพ้ที่พบบ่อย
  1. ภูมิแพ้ทางเดินหายใจ: คัดจมูก จาม น้ำมูกไหล
  2. เยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้: คันตา ตาแดง น้ำตาไหล
  3. ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง: ผิวแห้งแดง คัน โดยเฉพาะที่ข้อศอกและหัวเข่า
  4. ลมพิษ: ผิวหนังเป็นปื้นแดง คัน
  5. อาการแพ้รุนแรง (Anaphylaxis): หน้าแดง หายใจลำบาก อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต

 

     วิธีป้องกันและลดอาการภูมิแพ้
  • หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ เช่น ฝุ่น ควันบุหรี่ ขนสัตว์  
  • ทำความสะอาดบ้านเป็นประจำ หลีกเลี่ยงพรมและตุ๊กตาฝุ่นเยอะ  
  • ซักเครื่องนอนในน้ำร้อนเพื่อฆ่าไรฝุ่น  
  • สระผมก่อนนอน ปิดหน้าต่างป้องกันเกสรดอกไม้  
  • ใช้เครื่องฟอกอากาศ ลดความชื้นในบ้าน ป้องกันเชื้อรา  
  • หลีกเลี่ยงน้ำหอม กลิ่นฉุน และสารเคมีที่กระตุ้นอาการแพ้  
  • หากสงสัยว่าแพ้อะไร ควรตรวจภูมิแพ้ทางผิวหนัง (Skin Prick Test) 
  • ปรึกษาแพทย์ หากมีอาการรุนแรงหรือแพ้บ่อย  

 

     MORTIW MUNE ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ลดอาการภูมิแพ้และแพ้อากาศ รวมถึงลดความอ่อนล้า โดย มูเน่ 30 แคปซูล ขนาด 596 mg.
     ดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ ด้วยการป้องกันสารก่อภูมิแพ้ และเสริมภูมิคุ้มกันด้วย MUNE เพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและลดอาการแพ้ในระยะยาว 
อ้างอิงข้อมูล : www.sikarin.com โรงพยาบาลศิครินทร์ กรุงเทพ

แชร์บทความข่าวสารได้ที่

เคล็ดลับสุขภาพอื่น ๆ