Facebook-f Instagram Tiktok Line
ติดต่อเรา

ตรวจสุขภาพน้ำหนัก

น้ำหนัก *
ส่วนสูง *
ค่า BMI ของคุณ
0.00

ผลแบบประเมิน

ผอมเกินไป

 
 
คำแนะนำการปฏิบัติ

1. กรณีที่ค่าต่าง ๆ อยู่ในเกณฑ์ที่ต่ำกว่ามาตรฐาน
  • รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เช่น กลุ่มไขมัน โปรตีน แป้ง เกลือแร่และวิตามินให้หลากหลาย รวมทั้งผักและผลไม้เป็นประจำทุกวัน และเน้นกลุ่มอาหารที่ให้พลังงาน เช่น โปรตีน ได้แก่ เนื้อไก่ ไข่ขาว เป็นต้น เพื่อช่วยการเติมเต็มกล้ามเนื้อ ให้สมบูรณ์ขึ้น
  • ออกกำลังกายวันละ 30 นาที อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง โดยเน้นการออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่ง คือการออกกำลังกายแบบฝึกกล้ามเนื้อ เพื่อกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ
 
2. กรณีที่ค่าต่าง ๆ อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
  • รับประทานอาหารครบ 5 หมู่ เช่น กลุ่มไขมัน โปรตีน แป้ง เกลือแร่และวิตามิน เพื่อสร้างสมดุลของร่างกาย
  • ออกกำลังกายวันละ 30 นาที อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง เพื่อลดการเกิดไขมันส่วนเกิน และเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ
  • ควรดื่มน้ำอย่างน้อย วันละ 5-8 แก้ว เพื่อคงความสมดุลของ ของเหลวในร่างกาย
 
3. กรณีที่ค่าต่าง ๆ เกินเกณฑ์มาตรฐาน
  • ควรควบคุมปริมาณการรับประทานอาหาร เพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมไขมันตามส่วนต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคเบาหวาน หรือมะเร็ง
  • เน้นอาหารกลุ่มโปรตีนสูง ไขมันต่ำ เพราะเป็นอาหารที่ให้พลังงานกับร่างกายได้อย่างเหมาะสม เช่น โปรตีน ได้แก่ เนื้อไก่ ไข่ขาว เป็นต้น เพื่อลดอาการหิว และช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ดีแทนทีการสะสมไขมันใหม่
  • ออกกำลังกายวันละ 30 นาที อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง เพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและอัตราการเผาผลาญของร่างกายให้มากขึ้น เร่งการเผาผลาญไขมันส่วนเกิน เช่นออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งควบคู่กับคาร์ดิโอ
  • ควรดื่มน้ำอย่างน้อย วันละ 5-8 แก้ว เพื่อสร้างสมดุลของของเหลวในร่างกายให้มากขึ้น
 
สารอาหารที่แนะนำให้รับประทาน

1. โปรตีน เพื่อเติมเต็มกล้ามเนื้อ
  •  ประโยชน์ : ช่วยเติมเต็มกล้ามเนื้อให้สมบูรณ์ขึ้น กล้ามเนื้อไม่ลีบเล็ก และทำให้ระบบการเผาผลาญต่าง ๆ สมดุลขึ้น
 
2. แอล-ไลซีน (L-Lysine)
  • ประโยชน์ : ช่วยเสริมสร้างโปรตีนและกล้ามเนื้อ เนื่องจาก Lysine เป็นกรดอะมิโนที่จำเป็น (Essential Amino Acid) ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างได้เอง ต้องได้รับจากอาหารหรืออาหารเสริม Lysine มีความสำคัญในการสร้างโปรตีนในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกระบวนการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ การเสริม Lysine ช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียมและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้น
 
3. ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลต (Zinc Amino Acid Chelate)
  • ประโยชน์ : ช่วยให้สารอาหารถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีขึ้น เนื่องจาก Zinc เป็นแร่ธาตุที่จำเป็นในการทำงานของเอนไซม์กว่า 300 ชนิดในร่างกาย มีบทบาทสำคัญในกระบวนการสังเคราะห์โปรตีน การเจริญเติบโตของเซลล์ และการฟื้นฟูเนื้อเยื่อ การใช้ Zinc ในรูปแบบ Chelate ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแร่ธาตุนี้ได้ดีขึ้น ช่วยรักษาสมดุลของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย
 
4. แอล-กลูตามีน (L-Glutamine)
  • ประโยชน์ : ช่วยป้องกันการสลายของกล้ามเนื้อ เนื่องจาก L-Glutamine เป็นกรดอะมิโนที่มีบทบาทสำคัญในการสังเคราะห์โปรตีนและกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในภาวะที่ร่างกายเกิดความเครียดหรือเมื่อออกกำลังกายหนัก
 
สารอาหารที่แนะนำให้รับประทาน กรณีเกินเกณฑ์มาตรฐาน

1. สารสกัดจากชาเขียว (Green Tea Extract)
  • ประโยชน์ : มีสารคาเทชินและคาเฟอีนที่ช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและการออกซิเดชันของไขมัน ช่วยเร่งการเผาผลาญของร่างกาย ป้องกันการเกิดไขมันใหม่สะสม
  
2. ใยอาหารจากสับปะรดและแอปเปิ้ล (Pineapple Fiber and Apple Fiber)
  • ประโยชน์ : แอปเปิ้ลมีใยอาหารชนิดละลายน้ำที่เรียกว่าเพคติน ซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการย่อยอาหาร รักษาสมดุลของกรด-ด่างในลำไส้ และส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ดี
  • ประโยชน์ : สับปะรดมีใยอาหารที่ช่วยในการย่อยอาหารและส่งเสริมการขับถ่าย นอกจากนี้ยังมีเอนไซม์โบรมีเลนที่ช่วยย่อยโปรตีนและลดการอักเสบ
 
3. สารสกัดจากเมล็ดทานตะวัน (CLA)
  • ประโยชน์ : ช่วยดูแลรูปร่างโดยการลดการสะสมไขมันใหม่ และขจัดไขมันส่วนเกินออก พร้อมกับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้ได้รูปร่างที่เฟิร์มกระชับ ได้สัดส่วน
 
4. สารสกัดจากผลส้มแขก (Garcinia Extract)
  • ประโยชน์ : สารสกัดจากผลส้มแขกที่มีสาร HCA (Hydroxycitric Acid) มีส่วนช่วยยับยั้งการสะสมของไขมันและช่วยให้อิ่มนาน ลดความอยากอาหาร ลดการสะสมของไขมัน และช่วยในการควบคุมน้ำหนักได้ดี
 
5. แอล-คาร์นิทีน ฟูมาเรท (L-Carnitine Fumarate)
  • ประโยชน์ : ช่วยในกระบวนการเผาผลาญไขมัน โดยนำไขมันเข้าสู่เซลล์เพื่อเปลี่ยนเป็นพลังงานในไมโตคอนเดรีย การได้รับ L-Carnitine เพียงพอจะช่วยลดการสะสมของไขมันในร่างกายและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ทำให้รู้สึกกระฉับกระเฉงและมีพลังตลอดวัน
 
6. ฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์ (Fructo-Oligosaccharides หรือ FOS)
  • ประโยชน์ : FOS เป็นพรีไบโอติกส์ที่ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ ช่วยปรับสมดุลลำไส้และส่งเสริมการขับถ่าย นอกจากนี้ยังเป็นสารให้ความหวานที่ให้พลังงานต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือผู้ป่วยเบาหวาน

สินค้าที่แนะนำของเรา

  • ลดพิเศษ!

FOS PLUS ดีท็อก

Price range: 239.00 ฿ through 699.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

ZINC ATIVE ซิงค์

Price range: 149.00 ฿ through 439.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

STINI ลดน้ำหนัก

Price range: 279.00 ฿ through 839.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

EGGAPRO โปรตีนไข่ขาว

Price range: 249.00 ฿ through 729.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

MULTI O PLUS เพิ่มน้ำหนัก

Price range: 249.00 ฿ through 729.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

ผลแบบประเมิน

น้ำหนักตามมาตรฐาน

 
 
คำแนะนำการปฏิบัติ

1. กรณีที่ค่าต่าง ๆ อยู่ในเกณฑ์ที่ต่ำกว่ามาตรฐาน
  • รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เช่น กลุ่มไขมัน โปรตีน แป้ง เกลือแร่และวิตามินให้หลากหลาย รวมทั้งผักและผลไม้เป็นประจำทุกวัน และเน้นกลุ่มอาหารที่ให้พลังงาน เช่น โปรตีน ได้แก่ เนื้อไก่ ไข่ขาว เป็นต้น เพื่อช่วยการเติมเต็มกล้ามเนื้อ ให้สมบูรณ์ขึ้น
  • ออกกำลังกายวันละ 30 นาที อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง โดยเน้นการออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่ง คือการออกกำลังกายแบบฝึกกล้ามเนื้อ เพื่อกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ
 
2. กรณีที่ค่าต่าง ๆ อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
  • รับประทานอาหารครบ 5 หมู่ เช่น กลุ่มไขมัน โปรตีน แป้ง เกลือแร่และวิตามิน เพื่อสร้างสมดุลของร่างกาย
  • ออกกำลังกายวันละ 30 นาที อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง เพื่อลดการเกิดไขมันส่วนเกิน และเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ
  • ควรดื่มน้ำอย่างน้อย วันละ 5-8 แก้ว เพื่อคงความสมดุลของ ของเหลวในร่างกาย
 
3. กรณีที่ค่าต่าง ๆ เกินเกณฑ์มาตรฐาน
  • ควรควบคุมปริมาณการรับประทานอาหาร เพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมไขมันตามส่วนต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคเบาหวาน หรือมะเร็ง
  • เน้นอาหารกลุ่มโปรตีนสูง ไขมันต่ำ เพราะเป็นอาหารที่ให้พลังงานกับร่างกายได้อย่างเหมาะสม เช่น โปรตีน ได้แก่ เนื้อไก่ ไข่ขาว เป็นต้น เพื่อลดอาการหิว และช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ดีแทนทีการสะสมไขมันใหม่
  • ออกกำลังกายวันละ 30 นาที อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง เพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและอัตราการเผาผลาญของร่างกายให้มากขึ้น เร่งการเผาผลาญไขมันส่วนเกิน เช่นออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งควบคู่กับคาร์ดิโอ
  • ควรดื่มน้ำอย่างน้อย วันละ 5-8 แก้ว เพื่อสร้างสมดุลของของเหลวในร่างกายให้มากขึ้น
 
สารอาหารที่แนะนำให้รับประทาน

1. โปรตีน เพื่อเติมเต็มกล้ามเนื้อ
  •  ประโยชน์ : ช่วยเติมเต็มกล้ามเนื้อให้สมบูรณ์ขึ้น กล้ามเนื้อไม่ลีบเล็ก และทำให้ระบบการเผาผลาญต่าง ๆ สมดุลขึ้น
 
2. แอล-ไลซีน (L-Lysine)
  • ประโยชน์ : ช่วยเสริมสร้างโปรตีนและกล้ามเนื้อ เนื่องจาก Lysine เป็นกรดอะมิโนที่จำเป็น (Essential Amino Acid) ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างได้เอง ต้องได้รับจากอาหารหรืออาหารเสริม Lysine มีความสำคัญในการสร้างโปรตีนในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกระบวนการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ การเสริม Lysine ช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียมและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้น
 
3. ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลต (Zinc Amino Acid Chelate)
  • ประโยชน์ : ช่วยให้สารอาหารถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีขึ้น เนื่องจาก Zinc เป็นแร่ธาตุที่จำเป็นในการทำงานของเอนไซม์กว่า 300 ชนิดในร่างกาย มีบทบาทสำคัญในกระบวนการสังเคราะห์โปรตีน การเจริญเติบโตของเซลล์ และการฟื้นฟูเนื้อเยื่อ การใช้ Zinc ในรูปแบบ Chelate ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแร่ธาตุนี้ได้ดีขึ้น ช่วยรักษาสมดุลของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย
 
4. แอล-กลูตามีน (L-Glutamine)
  • ประโยชน์ : ช่วยป้องกันการสลายของกล้ามเนื้อ เนื่องจาก L-Glutamine เป็นกรดอะมิโนที่มีบทบาทสำคัญในการสังเคราะห์โปรตีนและกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในภาวะที่ร่างกายเกิดความเครียดหรือเมื่อออกกำลังกายหนัก
 
สารอาหารที่แนะนำให้รับประทาน กรณีเกินเกณฑ์มาตรฐาน

1. สารสกัดจากชาเขียว (Green Tea Extract)
  • ประโยชน์ : มีสารคาเทชินและคาเฟอีนที่ช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและการออกซิเดชันของไขมัน ช่วยเร่งการเผาผลาญของร่างกาย ป้องกันการเกิดไขมันใหม่สะสม
  
2. ใยอาหารจากสับปะรดและแอปเปิ้ล (Pineapple Fiber and Apple Fiber)
  • ประโยชน์ : แอปเปิ้ลมีใยอาหารชนิดละลายน้ำที่เรียกว่าเพคติน ซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการย่อยอาหาร รักษาสมดุลของกรด-ด่างในลำไส้ และส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ดี
  • ประโยชน์ : สับปะรดมีใยอาหารที่ช่วยในการย่อยอาหารและส่งเสริมการขับถ่าย นอกจากนี้ยังมีเอนไซม์โบรมีเลนที่ช่วยย่อยโปรตีนและลดการอักเสบ
 
3. สารสกัดจากเมล็ดทานตะวัน (CLA)
  • ประโยชน์ : ช่วยดูแลรูปร่างโดยการลดการสะสมไขมันใหม่ และขจัดไขมันส่วนเกินออก พร้อมกับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้ได้รูปร่างที่เฟิร์มกระชับ ได้สัดส่วน
 
4. สารสกัดจากผลส้มแขก (Garcinia Extract)
  • ประโยชน์ : สารสกัดจากผลส้มแขกที่มีสาร HCA (Hydroxycitric Acid) มีส่วนช่วยยับยั้งการสะสมของไขมันและช่วยให้อิ่มนาน ลดความอยากอาหาร ลดการสะสมของไขมัน และช่วยในการควบคุมน้ำหนักได้ดี
 
5. แอล-คาร์นิทีน ฟูมาเรท (L-Carnitine Fumarate)
  • ประโยชน์ : ช่วยในกระบวนการเผาผลาญไขมัน โดยนำไขมันเข้าสู่เซลล์เพื่อเปลี่ยนเป็นพลังงานในไมโตคอนเดรีย การได้รับ L-Carnitine เพียงพอจะช่วยลดการสะสมของไขมันในร่างกายและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ทำให้รู้สึกกระฉับกระเฉงและมีพลังตลอดวัน
 
6. ฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์ (Fructo-Oligosaccharides หรือ FOS)
  • ประโยชน์ : FOS เป็นพรีไบโอติกส์ที่ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ ช่วยปรับสมดุลลำไส้และส่งเสริมการขับถ่าย นอกจากนี้ยังเป็นสารให้ความหวานที่ให้พลังงานต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือผู้ป่วยเบาหวาน

สินค้าที่แนะนำของเรา

  • ลดพิเศษ!

FOS PLUS ดีท็อก

Price range: 239.00 ฿ through 699.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

ZINC ATIVE ซิงค์

Price range: 149.00 ฿ through 439.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

STINI ลดน้ำหนัก

Price range: 279.00 ฿ through 839.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

EGGAPRO โปรตีนไข่ขาว

Price range: 249.00 ฿ through 729.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

MULTI O PLUS เพิ่มน้ำหนัก

Price range: 249.00 ฿ through 729.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

ผลแบบประเมิน

น้ำหนักเริ่มเกินเข้าเกณฑ์อ้วน

 
 
คำแนะนำการปฏิบัติ

1. กรณีที่ค่าต่าง ๆ อยู่ในเกณฑ์ที่ต่ำกว่ามาตรฐาน
  • รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เช่น กลุ่มไขมัน โปรตีน แป้ง เกลือแร่และวิตามินให้หลากหลาย รวมทั้งผักและผลไม้เป็นประจำทุกวัน และเน้นกลุ่มอาหารที่ให้พลังงาน เช่น โปรตีน ได้แก่ เนื้อไก่ ไข่ขาว เป็นต้น เพื่อช่วยการเติมเต็มกล้ามเนื้อ ให้สมบูรณ์ขึ้น
  • ออกกำลังกายวันละ 30 นาที อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง โดยเน้นการออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่ง คือการออกกำลังกายแบบฝึกกล้ามเนื้อ เพื่อกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ
 
2. กรณีที่ค่าต่าง ๆ อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
  • รับประทานอาหารครบ 5 หมู่ เช่น กลุ่มไขมัน โปรตีน แป้ง เกลือแร่และวิตามิน เพื่อสร้างสมดุลของร่างกาย
  • ออกกำลังกายวันละ 30 นาที อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง เพื่อลดการเกิดไขมันส่วนเกิน และเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ
  • ควรดื่มน้ำอย่างน้อย วันละ 5-8 แก้ว เพื่อคงความสมดุลของ ของเหลวในร่างกาย
 
3. กรณีที่ค่าต่าง ๆ เกินเกณฑ์มาตรฐาน
  • ควรควบคุมปริมาณการรับประทานอาหาร เพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมไขมันตามส่วนต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคเบาหวาน หรือมะเร็ง
  • เน้นอาหารกลุ่มโปรตีนสูง ไขมันต่ำ เพราะเป็นอาหารที่ให้พลังงานกับร่างกายได้อย่างเหมาะสม เช่น โปรตีน ได้แก่ เนื้อไก่ ไข่ขาว เป็นต้น เพื่อลดอาการหิว และช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ดีแทนทีการสะสมไขมันใหม่
  • ออกกำลังกายวันละ 30 นาที อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง เพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและอัตราการเผาผลาญของร่างกายให้มากขึ้น เร่งการเผาผลาญไขมันส่วนเกิน เช่นออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งควบคู่กับคาร์ดิโอ
  • ควรดื่มน้ำอย่างน้อย วันละ 5-8 แก้ว เพื่อสร้างสมดุลของของเหลวในร่างกายให้มากขึ้น
 
สารอาหารที่แนะนำให้รับประทาน

1. โปรตีน เพื่อเติมเต็มกล้ามเนื้อ
  •  ประโยชน์ : ช่วยเติมเต็มกล้ามเนื้อให้สมบูรณ์ขึ้น กล้ามเนื้อไม่ลีบเล็ก และทำให้ระบบการเผาผลาญต่าง ๆ สมดุลขึ้น
 
2. แอล-ไลซีน (L-Lysine)
  • ประโยชน์ : ช่วยเสริมสร้างโปรตีนและกล้ามเนื้อ เนื่องจาก Lysine เป็นกรดอะมิโนที่จำเป็น (Essential Amino Acid) ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างได้เอง ต้องได้รับจากอาหารหรืออาหารเสริม Lysine มีความสำคัญในการสร้างโปรตีนในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกระบวนการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ การเสริม Lysine ช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียมและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้น
 
3. ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลต (Zinc Amino Acid Chelate)
  • ประโยชน์ : ช่วยให้สารอาหารถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีขึ้น เนื่องจาก Zinc เป็นแร่ธาตุที่จำเป็นในการทำงานของเอนไซม์กว่า 300 ชนิดในร่างกาย มีบทบาทสำคัญในกระบวนการสังเคราะห์โปรตีน การเจริญเติบโตของเซลล์ และการฟื้นฟูเนื้อเยื่อ การใช้ Zinc ในรูปแบบ Chelate ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแร่ธาตุนี้ได้ดีขึ้น ช่วยรักษาสมดุลของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย
 
4. แอล-กลูตามีน (L-Glutamine)
  • ประโยชน์ : ช่วยป้องกันการสลายของกล้ามเนื้อ เนื่องจาก L-Glutamine เป็นกรดอะมิโนที่มีบทบาทสำคัญในการสังเคราะห์โปรตีนและกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในภาวะที่ร่างกายเกิดความเครียดหรือเมื่อออกกำลังกายหนัก
 
สารอาหารที่แนะนำให้รับประทาน กรณีเกินเกณฑ์มาตรฐาน

1. สารสกัดจากชาเขียว (Green Tea Extract)
  • ประโยชน์ : มีสารคาเทชินและคาเฟอีนที่ช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและการออกซิเดชันของไขมัน ช่วยเร่งการเผาผลาญของร่างกาย ป้องกันการเกิดไขมันใหม่สะสม
  
2. ใยอาหารจากสับปะรดและแอปเปิ้ล (Pineapple Fiber and Apple Fiber)
  • ประโยชน์ : แอปเปิ้ลมีใยอาหารชนิดละลายน้ำที่เรียกว่าเพคติน ซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการย่อยอาหาร รักษาสมดุลของกรด-ด่างในลำไส้ และส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ดี
  • ประโยชน์ : สับปะรดมีใยอาหารที่ช่วยในการย่อยอาหารและส่งเสริมการขับถ่าย นอกจากนี้ยังมีเอนไซม์โบรมีเลนที่ช่วยย่อยโปรตีนและลดการอักเสบ
 
3. สารสกัดจากเมล็ดทานตะวัน (CLA)
  • ประโยชน์ : ช่วยดูแลรูปร่างโดยการลดการสะสมไขมันใหม่ และขจัดไขมันส่วนเกินออก พร้อมกับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้ได้รูปร่างที่เฟิร์มกระชับ ได้สัดส่วน
 
4. สารสกัดจากผลส้มแขก (Garcinia Extract)
  • ประโยชน์ : สารสกัดจากผลส้มแขกที่มีสาร HCA (Hydroxycitric Acid) มีส่วนช่วยยับยั้งการสะสมของไขมันและช่วยให้อิ่มนาน ลดความอยากอาหาร ลดการสะสมของไขมัน และช่วยในการควบคุมน้ำหนักได้ดี
 
5. แอล-คาร์นิทีน ฟูมาเรท (L-Carnitine Fumarate)
  • ประโยชน์ : ช่วยในกระบวนการเผาผลาญไขมัน โดยนำไขมันเข้าสู่เซลล์เพื่อเปลี่ยนเป็นพลังงานในไมโตคอนเดรีย การได้รับ L-Carnitine เพียงพอจะช่วยลดการสะสมของไขมันในร่างกายและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ทำให้รู้สึกกระฉับกระเฉงและมีพลังตลอดวัน
 
6. ฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์ (Fructo-Oligosaccharides หรือ FOS)
  • ประโยชน์ : FOS เป็นพรีไบโอติกส์ที่ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ ช่วยปรับสมดุลลำไส้และส่งเสริมการขับถ่าย นอกจากนี้ยังเป็นสารให้ความหวานที่ให้พลังงานต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือผู้ป่วยเบาหวาน

สินค้าที่แนะนำของเรา

  • ลดพิเศษ!

FOS PLUS ดีท็อก

Price range: 239.00 ฿ through 699.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

ZINC ATIVE ซิงค์

Price range: 149.00 ฿ through 439.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

STINI ลดน้ำหนัก

Price range: 279.00 ฿ through 839.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

EGGAPRO โปรตีนไข่ขาว

Price range: 249.00 ฿ through 729.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

MULTI O PLUS เพิ่มน้ำหนัก

Price range: 249.00 ฿ through 729.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

ผลแบบประเมิน

น้ำหนักเกินมาตรฐาน ( อ้วนระดับ 1 )


 
 
คำแนะนำการปฏิบัติ

1. กรณีที่ค่าต่าง ๆ อยู่ในเกณฑ์ที่ต่ำกว่ามาตรฐาน
  • รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เช่น กลุ่มไขมัน โปรตีน แป้ง เกลือแร่และวิตามินให้หลากหลาย รวมทั้งผักและผลไม้เป็นประจำทุกวัน และเน้นกลุ่มอาหารที่ให้พลังงาน เช่น โปรตีน ได้แก่ เนื้อไก่ ไข่ขาว เป็นต้น เพื่อช่วยการเติมเต็มกล้ามเนื้อ ให้สมบูรณ์ขึ้น
  • ออกกำลังกายวันละ 30 นาที อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง โดยเน้นการออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่ง คือการออกกำลังกายแบบฝึกกล้ามเนื้อ เพื่อกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ
 
2. กรณีที่ค่าต่าง ๆ อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
  • รับประทานอาหารครบ 5 หมู่ เช่น กลุ่มไขมัน โปรตีน แป้ง เกลือแร่และวิตามิน เพื่อสร้างสมดุลของร่างกาย
  • ออกกำลังกายวันละ 30 นาที อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง เพื่อลดการเกิดไขมันส่วนเกิน และเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ
  • ควรดื่มน้ำอย่างน้อย วันละ 5-8 แก้ว เพื่อคงความสมดุลของ ของเหลวในร่างกาย
 
3. กรณีที่ค่าต่าง ๆ เกินเกณฑ์มาตรฐาน
  • ควรควบคุมปริมาณการรับประทานอาหาร เพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมไขมันตามส่วนต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคเบาหวาน หรือมะเร็ง
  • เน้นอาหารกลุ่มโปรตีนสูง ไขมันต่ำ เพราะเป็นอาหารที่ให้พลังงานกับร่างกายได้อย่างเหมาะสม เช่น โปรตีน ได้แก่ เนื้อไก่ ไข่ขาว เป็นต้น เพื่อลดอาการหิว และช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ดีแทนทีการสะสมไขมันใหม่
  • ออกกำลังกายวันละ 30 นาที อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง เพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและอัตราการเผาผลาญของร่างกายให้มากขึ้น เร่งการเผาผลาญไขมันส่วนเกิน เช่นออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งควบคู่กับคาร์ดิโอ
  • ควรดื่มน้ำอย่างน้อย วันละ 5-8 แก้ว เพื่อสร้างสมดุลของของเหลวในร่างกายให้มากขึ้น
 
สารอาหารที่แนะนำให้รับประทาน

1. โปรตีน เพื่อเติมเต็มกล้ามเนื้อ
  •  ประโยชน์ : ช่วยเติมเต็มกล้ามเนื้อให้สมบูรณ์ขึ้น กล้ามเนื้อไม่ลีบเล็ก และทำให้ระบบการเผาผลาญต่าง ๆ สมดุลขึ้น
 
2. แอล-ไลซีน (L-Lysine)
  • ประโยชน์ : ช่วยเสริมสร้างโปรตีนและกล้ามเนื้อ เนื่องจาก Lysine เป็นกรดอะมิโนที่จำเป็น (Essential Amino Acid) ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างได้เอง ต้องได้รับจากอาหารหรืออาหารเสริม Lysine มีความสำคัญในการสร้างโปรตีนในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกระบวนการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ การเสริม Lysine ช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียมและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้น
 
3. ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลต (Zinc Amino Acid Chelate)
  • ประโยชน์ : ช่วยให้สารอาหารถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีขึ้น เนื่องจาก Zinc เป็นแร่ธาตุที่จำเป็นในการทำงานของเอนไซม์กว่า 300 ชนิดในร่างกาย มีบทบาทสำคัญในกระบวนการสังเคราะห์โปรตีน การเจริญเติบโตของเซลล์ และการฟื้นฟูเนื้อเยื่อ การใช้ Zinc ในรูปแบบ Chelate ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแร่ธาตุนี้ได้ดีขึ้น ช่วยรักษาสมดุลของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย
 
4. แอล-กลูตามีน (L-Glutamine)
  • ประโยชน์ : ช่วยป้องกันการสลายของกล้ามเนื้อ เนื่องจาก L-Glutamine เป็นกรดอะมิโนที่มีบทบาทสำคัญในการสังเคราะห์โปรตีนและกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในภาวะที่ร่างกายเกิดความเครียดหรือเมื่อออกกำลังกายหนัก
 
สารอาหารที่แนะนำให้รับประทาน กรณีเกินเกณฑ์มาตรฐาน

1. สารสกัดจากชาเขียว (Green Tea Extract)
  • ประโยชน์ : มีสารคาเทชินและคาเฟอีนที่ช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและการออกซิเดชันของไขมัน ช่วยเร่งการเผาผลาญของร่างกาย ป้องกันการเกิดไขมันใหม่สะสม
  
2. ใยอาหารจากสับปะรดและแอปเปิ้ล (Pineapple Fiber and Apple Fiber)
  • ประโยชน์ : แอปเปิ้ลมีใยอาหารชนิดละลายน้ำที่เรียกว่าเพคติน ซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการย่อยอาหาร รักษาสมดุลของกรด-ด่างในลำไส้ และส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ดี
  • ประโยชน์ : สับปะรดมีใยอาหารที่ช่วยในการย่อยอาหารและส่งเสริมการขับถ่าย นอกจากนี้ยังมีเอนไซม์โบรมีเลนที่ช่วยย่อยโปรตีนและลดการอักเสบ
 
3. สารสกัดจากเมล็ดทานตะวัน (CLA)
  • ประโยชน์ : ช่วยดูแลรูปร่างโดยการลดการสะสมไขมันใหม่ และขจัดไขมันส่วนเกินออก พร้อมกับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้ได้รูปร่างที่เฟิร์มกระชับ ได้สัดส่วน
 
4. สารสกัดจากผลส้มแขก (Garcinia Extract)
  • ประโยชน์ : สารสกัดจากผลส้มแขกที่มีสาร HCA (Hydroxycitric Acid) มีส่วนช่วยยับยั้งการสะสมของไขมันและช่วยให้อิ่มนาน ลดความอยากอาหาร ลดการสะสมของไขมัน และช่วยในการควบคุมน้ำหนักได้ดี
 
5. แอล-คาร์นิทีน ฟูมาเรท (L-Carnitine Fumarate)
  • ประโยชน์ : ช่วยในกระบวนการเผาผลาญไขมัน โดยนำไขมันเข้าสู่เซลล์เพื่อเปลี่ยนเป็นพลังงานในไมโตคอนเดรีย การได้รับ L-Carnitine เพียงพอจะช่วยลดการสะสมของไขมันในร่างกายและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ทำให้รู้สึกกระฉับกระเฉงและมีพลังตลอดวัน
 
6. ฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์ (Fructo-Oligosaccharides หรือ FOS)
  • ประโยชน์ : FOS เป็นพรีไบโอติกส์ที่ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ ช่วยปรับสมดุลลำไส้และส่งเสริมการขับถ่าย นอกจากนี้ยังเป็นสารให้ความหวานที่ให้พลังงานต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือผู้ป่วยเบาหวาน

สินค้าที่แนะนำของเรา

  • ลดพิเศษ!

FOS PLUS ดีท็อก

Price range: 239.00 ฿ through 699.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

ZINC ATIVE ซิงค์

Price range: 149.00 ฿ through 439.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

STINI ลดน้ำหนัก

Price range: 279.00 ฿ through 839.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

EGGAPRO โปรตีนไข่ขาว

Price range: 249.00 ฿ through 729.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

MULTI O PLUS เพิ่มน้ำหนัก

Price range: 249.00 ฿ through 729.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

ผลแบบประเมิน

น้ำหนักเกินมาตรฐานมาก (อ้วนระดับ 2)

ควรปรับปรุงพฤติกรรม ออกกำลังกาย หรือปรึกษาแพทย์ เนื่องจากน้ำหนักอาจเป็นปัจจัยนำพาโรคอื่น ๆ ได้ เช่น เบาหวาน ความดัน โรคกระดูก ข้อเช่า

 
 
คำแนะนำการปฏิบัติ

1. กรณีที่ค่าต่างๆ อยู่ในเกณฑ์ที่ต่ำกว่ามาตรฐาน
  • รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เช่น กลุ่มไขมัน โปรตีน แป้ง เกลือแร่และวิตามินให้หลากหลาย รวมทั้งผักและผลไม้เป็นประจำทุกวัน และเน้นกลุ่มอาหารที่ให้พลังงาน เช่น โปรตีน ได้แก่ เนื้อไก่ ไข่ขาว เป็นต้น เพื่อช่วยการเติมเต็มกล้ามเนื้อ ให้สมบูรณ์ขึ้น
  • ออกกำลังกายวันละ 30 นาที อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง โดยเน้นการออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่ง คือการออกกำลังกายแบบฝึกกล้ามเนื้อ เพื่อกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ
 
2. กรณีที่ค่าต่างๆ อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
  • รับประทานอาหารครบ 5 หมู่ เช่น กลุ่มไขมัน โปรตีน แป้ง เกลือแร่และวิตามิน เพื่อสร้างสมดุลของร่างกาย
  • ออกกำลังกายวันละ 30 นาที อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง เพื่อลดการเกิดไขมันส่วนเกิน และเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ
  • ควรดื่มน้ำอย่างน้อย วันละ 5-8 แก้ว เพื่อคงความสมดุลของ ของเหลวในร่างกาย
 
3. กรณีที่ค่าต่างๆ เกินเกณฑ์มาตรฐาน
  • ควรควบคุมปริมาณการรับประทานอาหาร เพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมไขมันตามส่วนต่างๆ ที่ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคเบาหวาน หรือมะเร็ง
  • เน้นอาหารกลุ่มโปรตีนสูง ไขมันต่ำ เพราะเป็นอาหารที่ให้พลังงานกับร่างกายได้อย่างเหมาะสม เช่น โปรตีน ได้แก่ เนื้อไก่ ไข่ขาว เป็นต้น เพื่อลดอาการหิว และช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ดีแทนทีการสะสมไขมันใหม่
  • ออกกำลังกายวันละ 30 นาที อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง เพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและอัตราการเผาผลาญของร่างกายให้มากขึ้น เร่งการเผาผลาญไขมันส่วนเกิน เช่นออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งควบคู่กับคาร์ดิโอ
  • ควรดื่มน้ำอย่างน้อย วันละ 5-8 แก้ว เพื่อสร้างสมดุลของของเหลวในร่างกายให้มากขึ้น
 
สารอาหารที่แนะนำให้รับประทาน

1. โปรตีน เพื่อเติมเต็มกล้ามเนื้อ
  •  ประโยชน์ : ช่วยเติมเต็มกล้ามเนื้อให้สมบูรณ์ขึ้น กล้ามเนื้อไม่ลีบเล็ก และทำให้ระบบการเผาผลาญต่างๆ สมดุลขึ้น
 
2. แอล-ไลซีน (L-Lysine)
  • ประโยชน์ : ช่วยเสริมสร้างโปรตีนและกล้ามเนื้อ เนื่องจาก Lysine เป็นกรดอะมิโนที่จำเป็น (Essential Amino Acid) ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างได้เอง ต้องได้รับจากอาหารหรืออาหารเสริม Lysine มีความสำคัญในการสร้างโปรตีนในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกระบวนการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ การเสริม Lysine ช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียมและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้น
 
3. ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลต (Zinc Amino Acid Chelate)
  • ประโยชน์ : ช่วยให้สารอาหารถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีขึ้น เนื่องจาก Zinc เป็นแร่ธาตุที่จำเป็นในการทำงานของเอนไซม์กว่า 300 ชนิดในร่างกาย มีบทบาทสำคัญในกระบวนการสังเคราะห์โปรตีน การเจริญเติบโตของเซลล์ และการฟื้นฟูเนื้อเยื่อ การใช้ Zinc ในรูปแบบ Chelate ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแร่ธาตุนี้ได้ดีขึ้น ช่วยรักษาสมดุลของระบบต่างๆ ในร่างกาย
 
4. แอล-กลูตามีน (L-Glutamine)
  • ประโยชน์ : ช่วยป้องกันการสลายของกล้ามเนื้อ เนื่องจาก L-Glutamine เป็นกรดอะมิโนที่มีบทบาทสำคัญในการสังเคราะห์โปรตีนและกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในภาวะที่ร่างกายเกิดความเครียดหรือเมื่อออกกำลังกายหนัก
 
สารอาหารที่แนะนำให้รับประทาน กรณีเกินเกณฑ์มาตรฐาน

1. สารสกัดจากชาเขียว (Green Tea Extract)
  • ประโยชน์ : มีสารคาเทชินและคาเฟอีนที่ช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและการออกซิเดชันของไขมัน ช่วยเร่งการเผาผลาญของร่างกาย ป้องกันการเกิดไขมันใหม่สะสม
  
2. ใยอาหารจากสับปะรดและแอปเปิ้ล (Pineapple Fiber and Apple Fiber)
  • ประโยชน์ : แอปเปิ้ลมีใยอาหารชนิดละลายน้ำที่เรียกว่าเพคติน ซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการย่อยอาหาร รักษาสมดุลของกรด-ด่างในลำไส้ และส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ดี
  • ประโยชน์ : สับปะรดมีใยอาหารที่ช่วยในการย่อยอาหารและส่งเสริมการขับถ่าย นอกจากนี้ยังมีเอนไซม์โบรมีเลนที่ช่วยย่อยโปรตีนและลดการอักเสบ
 
3. สารสกัดจากเมล็ดทานตะวัน (CLA)
  • ประโยชน์ : ช่วยดูแลรูปร่างโดยการลดการสะสมไขมันใหม่ และขจัดไขมันส่วนเกินออก พร้อมกับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้ได้รูปร่างที่เฟิร์มกระชับ ได้สัดส่วน
 
4. สารสกัดจากผลส้มแขก (Garcinia Extract)
  • ประโยชน์ : สารสกัดจากผลส้มแขกที่มีสาร HCA (Hydroxycitric Acid) มีส่วนช่วยยับยั้งการสะสมของไขมันและช่วยให้อิ่มนาน ลดความอยากอาหาร ลดการสะสมของไขมัน และช่วยในการควบคุมน้ำหนักได้ดี
 
5. แอล-คาร์นิทีน ฟูมาเรท (L-Carnitine Fumarate)
  • ประโยชน์ : ช่วยในกระบวนการเผาผลาญไขมัน โดยนำไขมันเข้าสู่เซลล์เพื่อเปลี่ยนเป็นพลังงานในไมโตคอนเดรีย การได้รับ L-Carnitine เพียงพอจะช่วยลดการสะสมของไขมันในร่างกายและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ทำให้รู้สึกกระฉับกระเฉงและมีพลังตลอดวัน
 
6. ฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์ (Fructo-Oligosaccharides หรือ FOS)
  • ประโยชน์ : FOS เป็นพรีไบโอติกส์ที่ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ ช่วยปรับสมดุลลำไส้และส่งเสริมการขับถ่าย นอกจากนี้ยังเป็นสารให้ความหวานที่ให้พลังงานต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือผู้ป่วยเบาหวาน

สินค้าที่แนะนำของเรา

  • ลดพิเศษ!

FOS PLUS ดีท็อก

Price range: 239.00 ฿ through 699.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

ZINC ATIVE ซิงค์

Price range: 149.00 ฿ through 439.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

STINI ลดน้ำหนัก

Price range: 279.00 ฿ through 839.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

EGGAPRO โปรตีนไข่ขาว

Price range: 249.00 ฿ through 729.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ลดพิเศษ!

MULTI O PLUS เพิ่มน้ำหนัก

Price range: 249.00 ฿ through 729.00 ฿

Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page